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心理咨询和普通聊天的区别

   很多人认为心理咨询和普通的聊天没有区别,认为心理咨询是花钱聊天找安慰,甚至有的人觉得心理咨询就是一个人骗钱的行业。产生这种错误的认知是源于还有很大一部分人对这个行业非常缺乏了解。


心理咨询和普通聊天的区别(图1)

   

    首先如果说心理咨询和普通聊天一样,那么为什么很多患上心理疾病的人没有找他们的朋友聊天而是找心理医生呢?聊天是没有任何要求的谈话,而心理咨询是咨询师在和来访者沟通的过程中会深入分析来访者的各种情绪感觉,以及它们形成的前因和后果。


心理咨询和普通聊天的区别(图2)

   

    普通聊天可能会让你感觉轻松愉快,但是心理咨询的意义在于帮助来访者进行自我探索,增进他们对自己的情绪,信念和行为的了解,让他们在和自己,和他人和世界相处的过程中更加了解自己的内心。而且不仅仅是解决来访者具体的困扰,更在于使来访者获得心灵上的成长,让他们获得解决困扰的能力。


心理咨询和普通聊天的区别(图3)

   

    相信看完以上内容大家也就明白了心理咨询和普通聊天的区别,简单的说,普通的聊天可能会在某个时间段解决您的某个具体的困扰,而心理咨询是教会您解决困扰的能力,如果想要了解更多,欢迎大家前来详细了解。


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