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负面情绪如何排解?

    人的情绪分正面的和负面的,正面的情绪可以感染人,这也是高情商之人的必备技能,反之负面的情绪会传染人。任何一种情绪都是一种自我保护,是身体在向我们传达一些信号,但我们常常会错...

阅读( ) 2021-09-18 

抑郁症和情绪低落的区别

    郁闷的情绪、严重的失落感……作为人的基本感情之一,我们无论谁在生活中都碰上过吧。抑郁症会产生失落感,我们在平时偶尔也会出现情绪低落,但是这两者还是很不一样。  &...

阅读( ) 2021-08-01 

为什么患上抑郁症不愿意去

    很多人形容抑郁症为“心灵的感冒”,于是有人觉得抑郁症特别容易康复,这显然是不对的,形容抑郁症为“感冒”并非讲抑郁症和感冒一样容易康复,而是它像感冒一般常见。为什么那么多的抑...

阅读( ) 2021-07-19 

关于焦虑你需要知道的几件

   匆忙和热闹似乎已经变成了我们现代人生活的特征。而这恰恰暴露了我们内在的焦虑和空虚。随着社会生活节奏的加快会使得我们的焦虑越来越严重。所以关于焦虑你需要知道的一些事情:&nbs...

阅读( ) 2021-07-14 

内向真的是一种缺点吗?

    俗话说“人上一百,各样各色。”性格是造成人们差别的重要因素。但性格本身没有优劣之分,外向的人有其长处也有其不足之处,内向的人有优点也有“毛病”。健康的性格并不以外向、内向来...

阅读( ) 2021-07-04 

你不知道的心理咨询

    关于心理咨询方面的一些知识,前面已经讲过很多了。今天就心理咨询一些误区为大家科普一下,也让大家对心理咨询更加有所了解。       ...

阅读( ) 2021-06-16 

心理咨询中需要拒绝这些人

    1、要求先治疗再付费的人    咨询效果和很多因素 有关系,咨询效果是否明显,来访者本身有很多主观意识。如果求助者抱着试试看的怀疑心理,那么咨询效果肯定...

阅读( ) 2021-06-09 

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