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暴脾气的父母养不出优秀的孩子,做好情绪控制这三步

暴脾气的父母养不出优秀的孩子,做好情绪控制这三步(图1)


孩子出现问题,最煎熬的其实是父母,想帮帮不了,想做也无能为力。总是会听到很多父母问我们一些关于怎么和孩子相处,怎么控制自己的情绪,怎么处理好家庭关系等问题


孩子出了问题,很多父母也在反思自己的问题。有的妈妈说,因为自己经常发脾气,后来发现自己的孩子也喜欢大吼大叫,一不高兴就会发脾气。


可是自己其实也不想发脾气,可是看着孩子说什么都不听,不发脾气都不行,发脾气至少还能管一下,但是事后又总是会后悔。


我们很理解父母的心情,因为很多时候情绪出来的时候是不受自己控制的。特别是看见孩子玩手机、不写作业,磨磨蹭蹭考试考不好。各种各样的问题随时都能够瞬间触及作为父母的底线。但是这样的事情多一次伤害就多一次。


暴脾气的父母养不出优秀的孩子,做好情绪控制这三步(图2)


怎样才能控制好自己的情绪,教育好我们的孩子呢?



暴脾气的父母养不出优秀的孩子,做好情绪控制这三步(图3)
第一,你不是将军,请不要随便下命令。

父母有一个很严重的错位就是觉得自己吃的盐比孩子吃的饭多,所以把自己放在了高高在上的位置,孩子只能听命令和指挥。


孩子只要稍微不按照自己的方式就会觉得孩子不懂事儿,不乖、不听话。大家可以想想在孩子的三岁、六岁以及青春期说过最多的话是什么。


每个孩子都有自己的性格,也需要自己去探索和成长。家长的“听话”其实就是一种霸道的做法,是在人为的扼杀孩子的天真和自由。所以请放下命令的说话方式。



暴脾气的父母养不出优秀的孩子,做好情绪控制这三步(图3)
第二,照顾好自己,让自己充满幸福感

在很多孩子的心里都有这样的想法:我这样做就会对不起父母,妈妈不幸福所以我也不敢轻松。


这样的孩子会经常听见妈妈说:我为你牺牲了这么多,你不努力对得起谁?


因为在妈妈心里,自己的委屈的,生孩子、养孩子的过程确实是需要付出很多。


但是当你把这种委屈和不满加到孩子身上的时候,不仅自己不开心,孩子还会觉得自己成了妈妈的负担,妈妈所有的不开心都是自己造成的,可想而知这个孩子活得有多累。


其实人活着的第一任务应该是要先让自己幸福,你幸福了,你的孩子自然也会幸福。



暴脾气的父母养不出优秀的孩子,做好情绪控制这三步(图3)
第三,经常反思

每个人都有脾气,不管你是一个多么通情达理的人,总有事情会把你点爆,然后怎么控制都会被打回原形。


所以如果真的对孩子发了脾气,没关系,也允许,因为人无完人。也并不是每一次发脾气都是自己的错,有时候其实也是关系的增进剂,所以也不要去责怪自己。


当然,我们也需要常常反思,发脾气的原因是什么,是不是一定要发脾气才能解决。如果下一次再发生这样的情况自己怎么处理会比较好,有没有更好的方式。



最后多尝试与孩子积极的沟通,耐心听取孩子对于自己的意见和建议。能够控制情绪,是父母成熟的标志,也是一生都要学习的课题。




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