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抑郁焦虑强迫症的你:因为

       你经常有这样的情况吗,当你心烦意乱或遇到不愉快的事情时,别人总是对你说“不要想太多”。但现实是,“想得太多”真的可以说不想想吗?答案肯定是否定的!...

阅读( ) 2020-05-11 

强迫症如何进行心理咨询?

        最初,对抗性强迫总是有效的。它可以在一定程度上减轻一些焦虑。当对抗效应减弱时,它将继续重复,焦虑将再次上升。它真的可以被描述为“一波接一波”。从表面上看,焦虑似乎有所缓解,但胁迫的问题

阅读( ) 2020-05-11 

强迫症如何进行心理咨询?

    每一种心理学假设都有其合理的一面,但人类心理学极其复杂。强迫症作为一种心理障碍,其心理机制也非常复杂。有些强迫症患者可能只有一种诱因,其他人可能有两种或两种以上的诱因;一些强迫症可能仅仅是由心...

阅读( ) 2020-05-11 

焦虑症怎么治疗?(二)

    长期过度焦虑会形成焦虑症(一种神经官能症)并影响身心健康。在美国精神障碍的诊断标准中,焦虑症有广泛的内容,包括广泛性焦虑、急性焦虑症、恐怖症、创伤后应激障碍、急性应激障碍和强迫症。    &a...

阅读( ) 2020-05-11 

焦虑症怎么治疗?(一)

        受我们生活环境的影响,我们总是与我们想要成为的人背道而驰,所以我们内心的矛盾一直在持续。我们可以用各种方法来消除冲突,但很多时候我们会陷入更深的恐惧、焦虑和绝望,从而导致神经官能症。&...

阅读( ) 2020-05-11 

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