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你是内向还是有社交焦虑?

    社交焦虑就是我们常说的社恐症,它指当一个人在与他人交往的时候会出现不太舒服,认为这些让他反感,而且甚至会发现焦虑的症状。所以一般有社交焦虑的人给人的印象是内向,但是社交焦虑...

阅读( ) 2021-03-09 

家长不理解抑郁症的孩子怎

    因为很多家长的幼年和青年时期和现在的现在同时期的孩子生活有着巨大的不同,但是父母却还是以他们为标准在要求孩子。他们自己生活在物质贫瘠的年代觉得吃饱穿暖就是幸福,现在孩子的可...

阅读( ) 2021-01-23 

孩子的抑郁症跟父母有关系

       很多青少年身上出现抑郁症状,与其家庭成长环境有关系。       孩子的抑郁或者情绪行为反应的背后并不全部...

阅读( ) 2021-01-20 

长期抑郁会给人带来的身体

      除了心理方面的一些变化,长期饱受抑郁症折磨的患者还会出现躯体上的变化。  1.睡眠节律发生改变  这是抑郁造成的最为显著的影响,但是因人而异,有的人可能睡眠过...

阅读( ) 2021-01-13 

关于抑郁症,你需要了解一

  (1)正确认识抑郁症    抑郁症不是绝症,科学正规的治疗非常重要。专业的治疗可以有效控制抑郁症。    千万不要排斥吃药,服用抗抑郁药对于中度和...

阅读( ) 2021-01-06 

缓解社交恐惧症的方法有哪

  敢于表达  社交恐惧症患者是不愿意向别人表达自己的想法的,他们是有胆怯和恐惧的心理的,所以,想要调整好社交时恐惧的心理,就需要将这种不良的心态驱赶走。因此,作为社交恐惧症患者的朋友亦或家人,最好多...

阅读( ) 2020-12-16 

我们如何与抑郁症患者相处

    1、要无条件的包容。尽量不要以防御姿态面对抑郁的朋友。他很害怕,憎恶自己,他被痛苦湮没。如果你受到攻击,他不是在针对你,而是在攻击自己内心的恐惧。所以真正的引导不是去干涉,...

阅读( ) 2020-10-15 

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